Syndrome prémenstruel : quand vous ne vous reconnaissez plus avant les règles

Vous avez deux versions de vous-même :
celle du reste du mois… et celle qui apparaît quelques jours avant les règles.

Tout devient plus difficile : la patience, les émotions, le sommeil, la digestion, l’énergie. Vous vous surprenez à réagir “trop fort”, à pleurer pour rien, à vous sentir tendue, gonflée, épuisée — et vous savez déjà que ça va retomber après.

À Bordeaux, je vous reçois en consultation d’homéopathie pour faire le point sur votre SPM (rythme, déclencheurs, forme précise des symptômes) et avancer avec un cadre clair.

Est-ce que vous vous reconnaissez ?

• Une semaine avant les règles, vous sentez que vous n’êtes “plus la même”
• Vous êtes plus à fleur de peau, irritable, plus vite dépassée
• Vous pouvez passer de “ça va” à “trop” en quelques minutes
• Vous avez un ventre gonflé, des tensions, des douleurs, des seins sensibles
• Vous dormez moins bien, vous vous réveillez fatiguée
• Vous avez des envies de sucre, des fringales, ou au contraire moins d’appétit
• Et dès que les règles arrivent… ça se relâche (ou ça change complètement)

SPM : ce qui change beaucoup d’une femme à l’autre

Le SPM ne se résume pas à “un peu d’humeur”.
Il peut prendre des formes très différentes :

• plutôt émotionnel (irritabilité, anxiété, larmes, hypersensibilité)
• plutôt physique (douleurs, gonflement, seins tendus, migraines)
• plutôt énergie/sommeil (épuisement, endormissement tardif, réveils)
• ou un mélange, avec un rythme très précis (J-10 à J-1, J-5 à J-2, etc.)

Et souvent, ce qui pèse le plus, c’est la répétition : tous les mois, le même scénario.

Le cadre que je propose en consultation d’homéopathie

En homéopathie (uniciste), l’objectif n’est pas de “donner quelque chose pour le SPM” de manière automatique.

On fait le point sur votre tableau d’ensemble, notamment :

• le timing exact (combien de jours avant, quand ça démarre, quand ça se relâche)
• ce qui aggrave / apaise (fatigue, stress, sommeil, alimentation, chaleur/froid…)
• le type de symptômes dominants (humeur / douleurs / digestion / sommeil / migraines…)
• votre manière globale de réagir sur la durée (énergie, sensibilité, récupération)

À partir de ces repères, je peux proposer un remède unique cohérent avec l’ensemble, puis ajuster au suivi si nécessaire.

Important : je ne suis pas médecin. Cette démarche s’envisage en complément et ne remplace pas un suivi médical lorsque c’est nécessaire.

Comment se déroule l’accompagnement ?

Le premier rendez-vous est un temps long (1h15). C’est un espace de parole où nous décortiquons ensemble la manière dont vous vivez cette période. Ce portrait global me permet de choisir le remède constitutionnel qui vous aidera à traverser vos cycles avec sérénité.

Un rendez-vous de suivi est généralement préconisé 1 mois et demi après pour ajuster l’action du remède.

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Avis Google

Quelques retours de personnes venues en consultation au cabinet à Bordeaux.

 
 
 
 
  EXCELLENT  
  
 Basée sur 29 avis 
 
 
  
 
 
 
 
 
 
 
 
 
  
 
 
 
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 coco juju 
 
 
 
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Merci pour votre approche bienveillante. Mes douleurs musculaires chroniques vont bien mieux depuis vos conseils en homéopathie, je suis bluffé !
  
 
  
 
 
 
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 V. C. 
 
 
 
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Ça fait un peu de mois qui nous sommes patients du docteur et nous avons constaté des améliorations considérable. Nous le recommandons vivement
  
 
  
 
 
 
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 Terr Happy 
 
 
 
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Je recommande vivement Nicolas, homéopathe à la fois compétent et profondément bienveillant. Il prend le temps d’écouter, pose les bonnes questions et fait preuve d’une grande patience pour trouver le remède adapté. En plus de ses qualités professionnelles, c’est une personne chaleureuse et très humaine. Après des années d’errance médicale, j’ai ressenti un véritable mieux-être dès les premières séances 🙏 Merci !!
  
 
  
 
 
 
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 Nelly GRIN 
 
 
 
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J'ai consulté Mr MORON pour soigner ma fille de 24 mois souffrant d'un eczéma généralisé et après 2 tentatives pour trouver la souche elle a retrouvé une peau saine, des nuits sereines et pour moi un immense soulagement.
  
 
  
 
 
 
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 Tamdjida Mouhamadi 
 
 
 
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Je recommande vivement cet homéopathe. Grâce à son écoute attentive et à son grand professionnalisme, il a su trouver un traitement adapté qui a réellement aidé ma fille dans la prise en charge de son asthme. C’est un praticien très humain, bienveillant, souriant et toujours à l’écoute. On se sent en confiance dès le premier rendez-vous. Un grand merci à Mr Nicolas Moron pour son sérieux et son accompagnement
  
 
  
 
 
 
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 Yamina Hermosilla-Lara 
 
 
 
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Nicolas a une connaissance approfondie de l'homéopathie et recherche minutieusement le remède qui va épouser parfaitement la pathologie ou ce qui ne va pas pour mieux l'éradiquer. Je recommande vivement !
  
 
  
 
 
 
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 LENNY MEYTRAUD 
 
 
 
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Au 3ème mois de mon fils,il a attrapé une bronchiolite. Après avoir été traité. Tous les mois il a développé des infections des poumons. De ses 4 mois à 1an il a été traité avec des antibiotiques toutes les 3 semaines car son infection revenait en permanence. J'ai donc décidé de trouver une solution pour mon fils car avec notre médecine habituelle aucun médecin n'a trouvé de solution pour le traiter à long terme.  Jai donc trouvé monsieur Moron. Une séance avec beaucoup d'explication et des questions précises pour lui trouver un traitement.  Après 3 semaines de traitement mon fils et jusqu'à aujourd'hui aux 2 ans il n'a plus d'infection. Il est en pleine forme. Merci à vous d'avoir su trouver le traitement qui convenait à mon fils. Et merci également d'avoir participé au bien être d'une maman qui etait très inquiète.
  
 
  
 
 
 
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 dominique allard 
 
 
 
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Monsieur Moron a su définir rapidement la souche qui correspondait à la remise en forme de mon  état général et psychologique. Il est rapidement disponible pour répondre à tous les questionnements en lien avec la prise du produit. C est une personne agréable et à l écoute.
  
 
  
 
 
 
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 Brice Salmeron 
 
 
 
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Nicolas est un professionnel passionné qui a une approche structurée et efficace. Grâce au traitement homéopathique qu’il m’a proposé j’ai pu retrouver un mieux être notable pour deux problèmes chroniques qui me pesaient au quotidien: maux de dos et allergies. Merci Nicolas
  
 
  
 
 
 
 
   
 
 

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Questions fréquentes

Si ces troubles reviennent régulièrement ou s’installent dans le temps, il peut être utile d’avoir un accompagnement adapté à votre situation.