Quand les migraines reviennent, ce n’est pas seulement “avoir mal à la tête”.
C’est souvent : annuler, se mettre dans le noir, perdre une demi-journée (ou plus), redouter la prochaine crise, adapter ses plans “au cas où”.
Et surtout, la migraine n’a pas un seul visage :
avec ou sans aura, liée au stress, au sommeil, au cycle, à certains déclencheurs, ou à des périodes de surcharge.
En homéopathie uniciste, on ne cherche pas “un remède de la migraine”.
On cherche le remède qui correspond à votre tableau global, migraine comprise.
Réservation en ligne – première consultation au cabinet
Est-ce que vous vous reconnaissez ?
- Les crises reviennent par périodes (accalmie puis rechute)
- Vous sentez parfois la crise arriver : fatigue, irritabilité, tension nuque/épaules, faim inhabituelle…
- La lumière, le bruit, certaines odeurs deviennent intolérables
- Il peut y avoir nausées, besoin de rester immobile, de s’isoler
- Vous avez l’impression de vivre avec une épée de Damoclès
- Vous avez déjà “testé plein de choses”, avec des résultats inégaux
Réservation en ligne – première consultation au cabinet
Migraine ou autre chose ? (important)
Beaucoup de personnes disent “migraine” alors qu’il peut s’agir aussi de céphalées de tension, ou d’autres formes de douleurs de tête.
En général, la migraine se reconnaît souvent par :
- une douleur pulsatile (comme des battements)
- plutôt d’un côté (pas toujours)
- aggravée par l’effort / les mouvements
- associée à une sensibilité lumière / bruit
- parfois nausées ou vomissements
Pourquoi les “listes de remèdes pour la migraine” déçoivent souvent
Sur internet, on trouve des listes du type :
“remède X pour migraine à droite”, “remède Y si nausées”, “remède Z si aura”.
Le problème :
✅ ça coche une étiquette
❌ mais ça ne colle pas forcément à votre manière de vivre la crise.
Deux personnes peuvent dire “migraine” et pourtant avoir :
- des déclencheurs opposés,
- une douleur différente (étau, pulsations, clou…),
- un comportement différent (besoin de pression / besoin d’air / immobilité…),
- une récupération différente.
En unicisme, ce sont ces détails précis qui orientent le travail.
Migraine avec aura / ophtalmique : points de vigilance
Certaines migraines s’accompagnent de phénomènes visuels ou neurologiques :
points lumineux, zigzags, flou, fourmillements, gêne de la parole…
Je ne suis pas médecin : si c’est nouveau, inhabituel, ou si vous avez un doute, c’est à faire vérifier.
Quand il faut consulter rapidement un médecin
Je ne suis pas médecin, et l’homéopathie ne remplace pas un avis médical.
Certaines situations nécessitent de consulter sans tarder, notamment si :
- la douleur est brutale, violente, inhabituelle
- fièvre, raideur de nuque, confusion
- troubles neurologiques inhabituels (faiblesse d’un côté, troubles de la parole)
- céphalée après chute / choc
- changement net par rapport à votre migraine “habituelle”
- troubles visuels dans un seul œil (à faire vérifier)
L’approche uniciste : ce qu’on observe pour comprendre votre migraine
L’objectif est d’identifier ce qui est le plus caractéristique chez vous.
En consultation, on explore notamment :
1) Le scénario exact de la crise
- comment ça commence (tension ? fatigue ? digestion ? surmenage ?)
- durée, fréquence, rythme (jours, saisons, périodes)
- récupération : “vidé(e)”, irritable, besoin de dormir, etc
2) Déclencheurs et aggravations
- sommeil (trop peu / trop / décalage)
- stress / surcharge / contrariétés
- écrans / lumière / odeurs
- alimentation, horaires, café, alcool
- chaleur / froid / mouvement / immobilité
3) Les signes “qui vous appartiennent”
Souvent, ce sont eux qui font la différence :
- localisation très précise
- horaire récurrent
- sensation particulière (étau, clou, pulsations…)
- besoin de pression / besoin d’air / silence total
- envies / aversions pendant la crise
C’est cette cohérence d’ensemble qui guide le choix d’un remède unique
Ce que vous pouvez attendre (sans promesse irréaliste)
Je préfère être direct :
✅ l’objectif est d’aller vers moins de crises, moins intenses, une récupération plus rapide, et plus de stabilité
✅ avec un suivi qui ajuste selon l’évolution
❌ je ne promets pas “zéro migraine en 48 heures”
❌ ni un résultat identique pour tout le monde
Quand la migraine est ancienne ou très installée, on avance souvent par étapes — et c’est précisément là qu’une approche au cas par cas peut être pertinente.
Comment se déroule la consultation au cabinet à Bordeaux
Première consultation (environ 1h15)
On fait un point complet :
- votre histoire de migraines (début, évolution, fréquence)
- vos déclencheurs probables
- votre fonctionnement global (rythme, sommeil, digestion, réactions au stress…)
- vos signes caractéristiques
Je propose ensuite un remède unique (uniciste), choisi pour sa cohérence avec votre tableau.
Suivi
On observe ce qui a bougé :
- fréquence, intensité, durée, récupération
- déclencheurs moins “accrochés”
- retentissement sur le quotidien
Et on ajuste si nécessaire.
Avis Google
Quelques retours de personnes venues en consultation au cabinet à Bordeaux.
👉 Si vous souhaitez faire le point, vous pouvez réserver une première consultation
Migraine et déclencheurs fréquents : ce qui revient le plus souvent
Sans faire de généralités, voici les axes très fréquents :
- stress / surcharge : hyper-réactivité, tension interne, crises en cascade
- sommeil : manque, décalage, récup insuffisante
- cycle : migraines péri-menstruelles, périodes très marquées
- digestion : lourdeurs, ballonnements, crises post-repas
- lumière / écrans : fatigue visuelle, sensibilité marquée
Astuce simple : noter sur 2–3 semaines
“crise / contexte / sommeil / repas / période” peut déjà donner des indices.
Voir aussi : stress, angoisse & sommeil
Et si migraines liées au cycle : femme – cycle & ménopause
FAQ – Migraine
Quand c’est installé depuis longtemps, on vise souvent une amélioration progressive (moins fréquent, moins intense, meilleure récupération), avec ajustements au suivi.
Oui, si les crises suivent un schéma de cycle, c’est une information très utile pour l’analyse.
L’aura fait partie du tableau. En revanche, si l’aura est nouvelle ou changeante, c’est à faire vérifier médicalement.
Ça dépend du cas : certaines personnes observent des changements rapidement, d’autres ont besoin d’un réglage plus progressif.
Oui, les tensions cervicales peuvent être déclencheur, aggravation ou conséquence. C’est un élément à explorer.
Vous voulez faire le point sur vos migraines ?
Si vos migraines reviennent, prennent trop de place, et que vous cherchez une approche au cas par cas, je vous reçois au cabinet à Bordeaux.
